Entrenamiento Personal
Sesiones uno a uno con entrenadores certificados en base a tus objetivos: fuerza, pérdida de peso, rehabilitación, deporte específico y más, usando tecnología avanzada y un enfoque motivador.
Descubre los programas de OndaFit diseñados para transformar tu bienestar. Desde sesiones personalizadas y clases energéticas hasta eventos exclusivos, ofrecemos experiencias que motivan, retan y acompañan cada paso hacia tu mejor versión. Ya seas principiante, atleta o empresa, nuestra oferta está pensada para adaptarse a tus objetivos, ritmo y preferencias. ¡Elige tu programa y vive la experiencia OndaFit!
    
        Sesiones uno a uno con entrenadores certificados en base a tus objetivos: fuerza, pérdida de peso, rehabilitación, deporte específico y más, usando tecnología avanzada y un enfoque motivador.
        Únete a nuestro calendario de clases grupales: HIIT, yoga, pilates, cycling, danza, bootcamp y más. Grupos reducidos y ambiente motivador.
        Mindfulness, meditación, coaching nutricional y talleres de hábitos saludables. Todo para que tu bienestar sea completo y sostenible.
        Mejora la salud y el rendimiento de tu equipo con actividades, retos, talleres y eventos dirigidos a empresas y colectivos.
        Actividades para niños y familias, enfocadas en el desarrollo físico y la diversión. Clases, campamentos y eventos especiales.
        Masterclasses mensuales, workshops, experiencias temáticas, jornadas "Open Day" y retos exclusivos para mantener la motivación y crear comunidad.
| Día | Horario | Actividad | Ubicación | 
|---|---|---|---|
| Lunes | 07:15 - 08:15 | HIIT | Sala 1 | 
| Lunes | 19:00 - 20:00 | Yoga | Sala Zen | 
| Martes | 18:30 - 19:30 | Cycling | Indoor Bike | 
| Miércoles | 13:30 - 14:15 | Entrenamiento Funcional | Sala 2 | 
| Jueves | 19:00 - 20:00 | Pilates | Sala 1 | 
| Viernes | 18:00 - 19:00 | Zumba | Sala Principal | 
| Sábado | 10:00 - 13:00 | Masterclass/Evento Temático | Sala Principal o exterior | 
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